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Abnehmen und schlank bleiben mit Enzymen?
Fit und schlank mit Enzymen / Was Fermente für die Fettverbrennung, die Psyche und Deine Gesundheit tun können.
Vielleicht ist Dir der Begriff "Enzyme" in Verbindung mit Entzündungen und dem Darm bekannt. Doch auch beim Abnehmen spielen Fermente eine große Rolle. Enzyme / Fermente sind wahre Booster, wenn es um den Fettverbrennung geht. Bei der Gewichtsreduktion übernehmen Enzyme Nahrungs- aufspaltende, lösende und entgiftende Funktionen.
Was Enzyme auf natürliche Weise bewirken können, kennen wir aus der Werbung. In Bezug zu strahlend weißer Wäsche werden “enzymatische waschaktive Substanzen” besonders hervorgehoben.
Enzyme / Fermente sind Eiweiß-ähnliche Substanzen, die biologische Reaktionen in Gang setzen oder beschleunigen. Biokatalysatoren sind als Schlüsselstoffe für fast alle Funktionen im Körper verantwortlich. Wissenschaftler nehmen an, dass für alle biochemischen Reaktionen unseres Organismus weit mehr als 30.000 verschiedene Enzyme notwendig sind.
Sie spielen eine wesentliche Rolle bei der Reizaufnahme und -weitergabe. Hormone sind Botenstoffe. Diese werden von Enzymen aktivieren oder deaktivieren diese Informationsträger. Ein Mangel an Enzymen kann zu erhebliche Störungen im Hormonhaushalt kommen, die auch eine Erkrankungen der Drüsen, wie z.B. Schilddrüse, Nebennierenrinde, usw. nach sich ziehen kann.
Die unangenehmen Folgen einer Schilddrüsenüber- oder Unterfunktion dürfte wohl jedem bekannt sein. Gerade eine Erkrankung der Drüsen ist oftmals ein Grund für Gewichtsprobleme.
Fermente / Enzyme reagieren immer spezifisch.
Nahezu jede biochemische Reaktion wird von Enzymen bewerkstelligt und kontrolliert.
Bei Abwesenheit bestimmter probiotischer Mikroorganismen wird z.B. Serotonin, unser „Glückshormon“ nur unzureichend hergestellt. Dies kann zu Stimmungsschwankungen führen und langfristig auch Depressionen auslösen. Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber mein Bedürfnis nach Süßigkeiten steigt, wenn ich nicht gut drauf.
Geht Dein Körper im Tiefschlaf, in die totale Entspannung, sinkt der Stress-Pegel. Weniger Stress bedeutet besserer Stoffwechsel. Und in einem aktiven Stoffwechsel läuft der Verbrennungsmotor bestens. Zudem fördert ein gesunder Schlaf eine gesunde Zellteilung und die Regeneration des Körper
Damit Du gut schlafen kannst, brauchst Du das Schlaf- und Regenerations-Hormon Melatonin. Damit Deine Zirbeldrüse dieses Hormon produzieren kann, bedarf es der Anwesenheit von Enzymen. .
In der Verdauung / Darm spalten sie Nahrung auf, um sie für den Organismus verwertbar zu machen. Vielleicht werden ja deshalb gerne Enzymreiche Lebensmittel nach einer Fett-reichen Mahlzeit gegessen, weil sie die Fettverbrennung unterstützen.
Bislang sind von den ca. 30 000 Fermenten nur ca. 1000 näher untersucht! Wie kannst Du nun wissen, welche Enzyme im Körper gerade benötigt werden? Die gute Nachricht ist, Lebensmittel liefern Enzyme. Wichtig ist nur, sie unerhitzt zu verzehren.
Doch auch Papaya, Ananas, Kiwis, Avocados, Blütenpollen, Honig sind ebenso wie fermentierte Lebensmittel wahre Enzym-Bomben. Das mag vielleicht mit ein Grund sein, warum fermentierte Lebensmittel derzeit eine Art Renaissance. Sie stecken voller Fermente / Enzyme.
Zu Recht erleben feiern fermentierte Lebensmittel ein Comeback.
Seit Jahrtausenden wird der hohe Vitamin C Anteil geschätzt. In Asien und südlichen Ländern ist Fermentation traditionell ein weit verbreitetes und besonders beliebtes Verfahren. Hier wird nicht nur Gemüse, sondern auch Obst, wie z.B. die Ume Aprikose / grüne Pflaume schonend haltbar gemacht und aufgewertet. In unserem Kulturkreis sind Käse, Wein, Bier, Sauerkraut, aber auch Brot sind typische fermentierte Lebensmittel.
Spielend Abnehmen - Raw und fermentiert
In diesem Video erfährst Du, was "RAW" bedeutet, warum Menschen mit gekochter Nahrung immer dicker werden und was Du tun kannst, wenn Du Rohkost nicht verträgst. Nicht die Menge der Nahrung bestimmt, wie satt wir uns fühlen. Lass Dich überraschen.
Fermente sind sehr hitzeempfindlich. Die eiweißreichen Helferlein gerinnen bereits bei 42 °C . Selbst Pasteurisierung zerstört die essentiellen wohltuenden Eigenschaften der Fermente. Darmstörungen sind auf dem Vormarsch. Wandern an sich gesunde Lebensmittel in den Kochtopf, erleiden sie einen großen Verlust. Die Folge - der Bedarf an Lebens-förderlichen Vitaminen, Mineralien und Enzymen kann nur noch unzureichend gedeckt werden. Was tun?
Fermentierte Lebensmittel sind in gewisser Weise vorverdaut. Dabei kommt ES zu einem sprunghaften Anstieg an probiotischen, nützlichen Mikroorganismen. Sie sind leicht verdaulich, verbessern die Nährstoff-Aufnahme, und durch den reichen Anteil an Ballaststoffen sorgen sie für eine angenehme Verdauung. Als wahre Vitamin-Produzenten bilden Mikroorganismen nicht nur Vitamin C, sondern auch Vitamine der B-Gruppe und Vitamin K2.
Wichtig ist, dass Du fermentierte Lebensmittel roh verzehrst, damit die wertvollen Vitamine und Mikroorganismen erhalten bleiben. Sauerkraut z.B. wird fast immer pasteurisiert und in gekochter Form GEGESSEN.
Deshalb liebe ich die Share Lebensmittel, so sehr. Nach der Verpackung startet die zweite Fermentation, die bis zum Verzehr dieser herrlichen Früchte fortgesetzt wird. So können die enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme für ein besonderes Wohlbefinden im menschlichen Organismus sorgen. Für mich sind SHARE-Original® Pflaumen, SHARE-Pomelozzini® eine gesunde Nascherei und Share® Aqua d´Oro ist mein neuer ultimativer Durstlöscher.
Wenn es um die Verteidigung des eigenen Organismus geht, sind Enzyme unverzichtbar.
Sie greifen regulierend in verschiedene Prozesse des Abwehrsystems ein, aktivieren oder dämpfen etwa im Falle einer Entzündung Fress- und Immunzellen, fördern oder mindern die Kommunikation zwischen den Zellen.
Als Teil des unspezifischen Immunsystems helfen Enzyme dem Körper bei der Selbstheilung und machen ihn vorbeugend fit für den Kampf gegen Bakterien, Viren und andere Gesundheits-Feinde.
An der technischen Universität München (TUM) wurde entdeckt, wie bestimmte probiotische Mikroorganismen Mechanismen unterstützen, die Erkrankungen vorbeugen können. In Versuchen mit Mäusen wurde beobachtet, dass ein vom Milchsäure-Bakterium Lactobacillus paracasei produziertes Enzym gezielt Entzündungsreaktionen unterbrechen kann. Das sogenannte Lactoceptin, baut entzündungsfördernde Botenstoffe im erkrankten Gewebe ab. Dies fördert auch die Balance bezüglich des Körpergewichts.
*Publikation:
FAZIT
Es lohnt sich fermentierten Lebensmitteln mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Sie bereichern unseren Speiseplan und tragen zu unserer Gesundheit bei.
Eure Brigitte Delikan
Fan von fermentierten Lebensmitteln und einer Darm-freundlichen Ernährung
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*Publikation:
M.-A. von Schillde, G. Hörmannsperger, M. Weiher, C.-A. Alpert, H. Hahne, C. Bäuerl, K. van Huynegem, L. Steidler, T. Hrncir, G. Pérez-Martínez, B. Kuster, D. Haller (2012): Lactocepin Secreted By Lactobacillus Exerts Anti-Inflammatory Effects By Selectively Degrading Proinflammatory Chemokines, Cell Host & Microbe, doi: 10.1016/j.chom.2012.02.006
Link: http://dx.doi.org/10.1016/j.chom.2012.02.006
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„RAW“, Lebensmittel voller Vitalität – Warum sie ein Segen sein können. „RAW“ bedeutet ursprünglich, unverändert, nicht erhitzt. Hier …
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Superfood- natürliche Lebensmittel, mit großer Vitalstoff-dichte. Die in diesen Lebensmittel enthaltenen Vitamine, Mineralien, Polyphenole und sekundären Pflanzenstoffen sind unverzichtbar für unseren Stoffwechsel. Regelmäßig gegessen leisten diese Mikronährstoffe einen wertvollen Beitrag für unsere Vitalität, Gesundheit und unser jugendliches Aussehen. Für unser Abwehrsystem werden Vitalstoffe ebenso benötigt, wie für die Funktionalität der Organe.
Superfood – Was die Natur uns zu bieten hat. Sie sind derzeit in aller Munde – Superfoods stecken voller Vitamine und Vitalstoffe. Doch wa ...
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Ich habe seit Jahrzehnten Abführmittel genommen. Seit ich die Pflaumen entdeckt habe ist das nicht mehr nötig. Vielen Dank, kann ich sehr empfehlen! :-)
Als Kur probiert und nach ersten Anlaufschwierigkeiten ( gleich eine ganze Pflaume probiert und dann den Tag in der Nähe der Toilette verbracht ;-) sehr begeistert von der Wirkung. Werde es sicher nochmal wiederholen, wenn ich das Gefühl habe, meinen Darm ( und mich) mal wieder reinigen zu wollen...sehr schnelle Lieferung, guter Support, angenehme Ansprache im Newsletter, eine klare Empfehlung für alle, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen.
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Wenn man sich über die Share Pflaume und alles, was man damit machen kann oder wie sie wirkt informieren will, ist man hier am besten auf
Ich liebe es...nehme sie schon länger..seither fühle ich mich wohl...die Verdauung funktioniert auf natürliche Art..ich kann es sehr empfehlen...die neuen Apricot schmecken auch mega...kompetente Beratung...schnelle Lieferung...alles bestens!
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Rezension Darmkur kurz Durch die Darm-und Stoffwechselkur konnte Ich innerhalb von wenigen Wochen ein völlig neues Vitalitätsgefühl in mir entdecken. Gesundheitliche Probleme haben sich verabschiedet sowie mittlerweile 6 1/2 kg Körpergewicht. Es war eine rundum positive Erfahrung mit bester persönlicher Betreuung die Ich nur jedem empfehlen kann der seiner Gesundheit im ganzheitlichen Sinne etwas gutes tun möchte. Christine Weiß, Juni 2024
Sehr kompetente Beratung, nur zu empfehlen. Die Produkte sind hochwertig und erfüllen die besprochenen Erwartungen zur Gänze. Bin sehr zufrieden!
Hatte Jahrzehnte starke Obstipation. Manchmal nur einmal pro Woche Stuhlgang erst die Share-Original erlöste mich von den Qualen. Meine Verdauung funktioniert jetzt wunderbar Ich bin so dankbar und esse jetzt schon seit 3 Jahren die Frucht täglich
Bei Brigitte Delikan hat man das Gefühl,in guten Händen zu sein. Ich nehme die Pflaumen und Pomelozzini nun seit ca. 9 Monaten und möchte sie nicht mehr missen.
Top Beratung! Kompetent, freundlich, sehr bemüht und Handschlagqualität. Schneller Versand! Auf alle Fälle empfehlenswert😀
Es ist so spannend die Share Produkte zu sich zu nehmen, es ist wie ein Abendteuer, zu sehen wie der Körper reagiert, es ist so lecker und ist wohltuend für den Körper und ganz natürlich, etwas ganz besonderes, was ich sehr schätze, bin froh auf Share gestoßen zu sein. Liebe Grüße
Liebe Brigitte,nicht nur deine persönliche Beratung ist immer top sondern auch dein Buch"Fit im Darm,Top in Form"!! Es ist gut verständlich und sehr informativ mit vielen Tipps für den Alltag👍 Weiterhin viel Erfolg, liebe Grüße von Brigitte Köberl
Sehr informativer Newsletter, umfangreiches Wissen steht dahinter und viele praktische Anwendungen werden vermittelt.
Die effizienten Share-Original, Pomelozzini und der Umgang mit ihren Kunden, machen den Kauf bei Brigitte Delikan, zu einem besonderen Erlebnis. Persönliche Widmungen und großzügig verpackte Pakete, inklusive wichtigen Informationen zur Darmgesundheit, runden ihre Angebote ab und machen es zu einem wahren Geschenk. Share fermentierte Lebensmittel sind für mich der einfachste und effektivste Weg, für eine besondere Darmpflege. Eyk
Tolle Betreuung - Gute Informationen - und der Erfolg bleibt nicht aus. Großes Dankeschön an Frau Delikan
Sehr sympathischer Kontakt. Schneller Versand und unverzügliche Antwort auf Rückfragen. Vielen Dank!
Brigitte hat des Rätsels Lösung gefunden und gibt es in erfreulicher Art und Weise an uns weiter
Super Beratung! Bin sehr zufrieden! Habe vor 2 Wochen begonnen die Früchte zu essen und bereits 2 kg abgenommem. Kann nachts ruhig schlafen und bin am Tage viel konzentrierter. Habe mir jetzt jeweils von beiden Früchten eine größere Packung bestellt, um meinen Darm weiter zu sanieren. Freue mich jetzt schon auf mein Ergebnis. Herzlichen Dank an Frau Delikan! Eure Manuela
..eine stets nette + freundliche Beraterin, die es mit einem immer offenen Ohr versteht, diese spezielle Thematik absolut ruhig, geduldig und hoch kompetent zu erklären und auch auf individuelle Fragestellungen einzugehen. Ihre menschlich warme Art, ihr bayerischer Charme und ihre angenehme Stimme, machen es noch zusätzlich interessant, mit ihr persönlich zu sprechen.. ;-))
Frau Delikan ist eine äußerst kompetente und symphatische Fachberaterin.Sie ist immer erreichbar,hilfsbereit und gut gelaunt. Ich bin sehr dankbar,dass ich diese kleine Wunderpflaume kennen lernen durfte.Sie tut mir und meinem Körper einfach nur gut.Es gibt nichts besseres für den Darm.
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